• 100-150 гр кунжута
• 3-4 средних банана
• Вода
Готовить очень просто:
В блендере взбиваем кунжут в небольшом количестве воды... Далее добавляем бананы и постепенно воды. Смесь должна быть похожа на йогурт =) Сверху по желанию можно посыпать кокосовой стружкой.
Приятного аппетита =)
Комментариев нет:
Отправить комментарий